
旬と味のお献立 梅屋のレシピ

鰆の味噌ホイル焼き
必要な材料

調理時間目安:
20分

分量:
2人前
・鰆
2切
・じゃがいも
1個
・人参
1/4本
・菜の花
2ヶ
大さじ2
★砂糖
大さじ1・1/2
★酒
大さじ1
大さじ1/2
★サラダ油
適宜
★は【A】
鰆の味噌ホイル焼き つくり方手順
鰆に軽く塩をふる。

じゃがいもは、皮をむき、5mm幅の輪切りにし、人参は短冊切り、菜の花は軽く下茹でしておく。

Aを中火で2~3分煮詰め、合わせ味噌をつくっておく。

アルミ箔にサラダ油を薄く塗り、じゃがいも、人参を乗せ、その上に鰆を盛り、合わせ味噌を塗り一番上に菜の花を乗せ、アルミ箔で包む。

フライパンに 4. を入れ、フタをして中火で10分程焼く。
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