旬と味のお献立 梅屋のレシピ

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味噌汁

和風力レーライス

和風力レーライス
必要な材料
梅屋 調理時間目安アイコン調理時間目安:60分
梅屋 分量アイコン分量:2人前
  • ・ナス
    1~2本
  • ・インゲン
    3本
  • ・玉ねぎ
    1個
  • ・厚揚げ(小)
    1~2個
  • ・鶏ひき肉
    50g
  • ・ニンニク
    1/2片
  • ・赤唐辛子
    1本
  • ・カレールウ
    100g
  • 600ml
  • ・揚げ油
    適量
  • ・サラダ油
    大さじ1
  • 大さじ1/2
  • ・ご飯
    茶碗2~3杯分
  • ★カレー粉
    小さじ1
  • ★ケチャップ
    大さじ1
★は【調味料】

和風力レーライス つくり方手順

  • 梅屋 手順①
    鍋にサラダ油、ニンニク、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りがたったら玉ねぎを加えて妙める。しんなりしたら鶏ひき肉を加え、色が変わるまで妙め合わせる。
  • 梅屋 矢印
  • 梅屋 手順①
    [調味料]の材料を加え、全体に混ざったら味噌職人が選んだ だしでとっただし汁を加えて中火にかけ、煮立ったら火を弱めて7~8分煮る。カレールウを加え、さらに10~15分煮込む。
  • 梅屋 矢印
  • 梅屋 手順①
    フライパンに多めの油を入れナスを素揚げし、揚げたてを2の鍋に加える。厚揚げもカリッと焼き揚げ、2の鍋ヘ。
  • 梅屋 矢印
  • 梅屋 手順①
    鍋にこいくち醤油を加え2~3分煮る。器にご飯と盛りあわせ、インゲンを散らす。
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